Duik in je lijf voor ruimte & respect
Leuk dat je er bent! Nieuwsgierig verkennen we samen jouw hele zijn. Fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch. We vinden inzicht, rust, ruimte, waardering. Dit kan via coaching gesprekken, lichaamswerk op de massagetafel, systeemwerk, release oefeningen, etc.
Het zal je niet verbazen, dat ik jou met name mijn combi-pakketten aanbeveel, omdat je één samenwerkend systeem bent :) en het bijzonder mooi werkt als we samen kijken en voelen wat aandacht mag krijgen. Kies je voor een pakket, dan is dat vooral een pakket met opties en vullen we dit gaandeweg samen met maatwerk in.
Wil je meer weten over de coaching trajecten? Neem een kijkje
Wil je alle combi-pakketten zien? Kijk dan hier!
Direct een afspraak maken? Ga naar de Planner
Alle mogelijke opties vind je verder via de menubalk
Tot snel! Betrokken groet, Inger
Waarom ben je hier?
Zou je best iets soepeler willen omgaan met
- een hoofd dat altijd aan staat
- een lijf dat diverse signalen afgeeft
- spanning op werk, in je relatie, in jezelf
- behoefte aan controle
- het voelen en aangeven van grenzen
- het maken van keuzes, bijvoorbeeld op relationeel vlak of werkgebied
- het herkennen van wat je zelf wil en hierover vriendelijk communiceren
- het voelen en volgen van jouw flow, van jouw missie?
Voel jij een diepe wens om
- lichter in je lijf te zitten
- een compleet zelfbeeld te (laten) zien, te voelen, en te (er)kennen
- in diepe veilige verbinding met jezelf en anderen te leven
- mee te varen met de stroom die het leven elke keer liefdevol aanreikt
- te leren, ervaren, beleven; luchtig, speels en met humor
- ontspanning, rust, tijd, ruimte en overvloed te ervaren
- te voelen wat er is, te vertrouwen op wat er komt
- jouw missie echt te ontdekken en omarmen?
Weet en voel je dat je hiermee actief aan de slag wil?
Je bent meer dan welkom om een stukje met mij mee op te lopen. Ik weet en voel waar je staat, vanuit intuïtie en ervaring, en wat je nodig hebt voor nu. Ik help jou in jouw hele zijn (fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch) loslaten, de antwoorden vinden in jouzelf, je weer veilig open te laten bloeien, en het lef te hebben om JOUW leven te LEIDEN, in concrete stappen, en te voelen dat dit klopt!
Het is mijn missie om vanuit diepe verbinding met mijzelf, de natuur en anderen te voelen, te leren en te geven; om luchtig, krachtig en speels in vertrouwen mee te varen op de veilige stroom die het leven biedt, en dit in dankbaarheid te aanvaarden.
Dit doe ik via lichaamswerk en samen praten over, en werken aan, jouw blauwdruk.
Met mij ga je diep, vanuit oordeelloosheid. Met humor, speelsheid, onbevangenheid. Met actie en ontspanning.
Verken de pakketten en trajecten en dompel je onder in je complete zelf; je wil nooit meer terug!
Coaching aan de 'werktafel'
Ben je benieuwd wat er nog te ontdekken is in jouzelf? Wil je je behoeften beter leren kennen en je emoties leren hanteren? Meer rust? Meer leren loslaten als manager? En/of juist meer verantwoordelijkheid pakken? Het is aan onze samenwerking om antwoorden uit jouzelf te halen en te oefenen met bij jou passend gedrag.
Gecoacht worden door mij betekent jezelf op een dieper niveau leren kennen, accepteren, volgen en besturen. Ondersteund door mijn onbevangenheid, directheid, doorvragen, concrete handvatten, intuïtie en een beetje lol natuurlijk.
Ben je nieuwsgierig, leergierig, actiegericht en wil je jezelf verder openstellen? Dan hebben wij een match!
Tip: reserveer eerst een coaching kennismakingsgesprek via de Planner.
Business coaching en management
Vanuit mijn coachingservaring en achtergrond als Teammanager, Projectmanager, Procesmanager, bedien ik projectmatig graag mensen in organisaties die een helpend hoofd, hart en hand kunnen gebruiken.
Vraag me om als Interim Manager mee te denken en werken over procesoptimalisatie, vanuit overview vertaald naar praktisch, en teams / individuen te begeleiden in hun werkwijzen, communicatie, zelfzorg, etc.
Ook voor leidinggevenden is Business coaching goed in te zetten, waarbij we energie steken in het verkennen en versterken van de persoon, èn inhoudelijk kijken naar visie, plannen en vaardigheden op de werkvloer.
Body Treatment
Eerst focussen op fysiek, emotioneel en misschien ook wel energetisch niveau? Klim dan eens op de massagetafel. Je komt in je relaxte outfit, neemt plaats op de verwarmde tafel met een chill muziekje op de achtergrond en laat de rest over aan mijn handen, in afstemming met jou.
Soms voeren we een helpend gesprek, soms voelen we. Het is goed mogelijk dat we tot verlichting komen van chronische klachten. Om rust en ruimte bij jou te helpen creëren, pas ik verschillende technieken toe waarmee mijn rugzak is gevuld zoals:
- bindweefselmassage voor doorbloeding, soeplesse, loslaten
- energetisch werk / intuïtieve release van vastzittende emoties
- stress Release voor een zeer ontspannen zenuwstelsel
- sportmassage / Triggerpoint Therapie voor lossere spieren
Body Work
We kunnen samen doeltreffend aan de slag met magische manieren:
- systemisch werk / (familie)opstellingen; een fantastische manier om interacties te voelen en verlichten en meer. Mogelijk in vele vormen
- cranio sacraal therapie; een zachte effectieve methode om jouw lijf echt meer ruimte te geven en los te laten
- het herintegreren van reflexen voor veel meer balans en minder klachten, zowel fysiek als mentaal, via testen en oefeningen
- het loslaten van spanningen via bio-energetica oefeningen
- het leren om meer in contact te zijn met jouw lijf en signalen
- het hervinden van balans via testen en oefeningen
EMB Test, voeding & suppletie
Veel van hoe "sterk in je lijf" je zit, zowel fysiek als emotioneel, wordt beïnvloed door wat, hoeveel en wanneer je eet, hoe het met je darmgezondheid is gesteld (brain-gut-axis, oftewel hersen-darm-as) en hoe het er verder van binnen aan toe is op alle niveaus.
Wil je van bepaalde (pijn)klachten of ontstekingen af? Weten hoe je via voeding & suppletie meer energie en minder onrust kunt krijgen? Hoe je je voeding en beweging inplant in je drukke bestaan?
Ik ondersteun jou graag door middel van de EMB-test (vingerprik bloedafname of speekselafname via wattenstaafje). Deze test, die voornamelijk via bioresonantie werkt, geeft jou ontzettend veel informatie over hoe het echt met jouw lijf gaat. Ondersteund met orthomoleculaire handvatten en suppletieadviezen van mijn kant heb je diverse knoppen in handen om aan te draaien voor een fitter lijf en een helderder hoofd.
Veel gekozen
Kom verder in contact
Coaching Veenendaal is aangesloten bij:
Reacties
Als fanatiek hardloper ben ik me bewust van goede training en voldoende rust. Massage helpt om sneller te herstellen, waardoor er sneller weer een training kan worden gedaan.
Inger is niet de eerste die mijn spieren onder handen neemt, maar wel een top masseuse waar ik met plezier terugkom, want zij weet precies wat mijn lichaam nodig heeft om te herstellen van de inspanningen.
Soms voelt zij beter aan dan ikzelf wanneer ik gas moet terug nemen.
Zo’n 3 jaar geleden bij Inger gesport en personal coaching van haar gehad bij een burn-out, nieuwe fase in mijn leven en alles wat dat teweeg bracht. Sporten helpt! Echt!! En zeker met goede begeleiding. Ik ben Inger nog steeds dankbaar…
Wat 1,5 jaar geleden begon als een momentje voor mezelf in de vorm van een massage omdat ik al een tijdje niet echt lekker ging eindigde in een instant connectie met Inger.
Ze is echt mijn reddingslijn geweest op de momenten dat ik zelf niet meer wist waar ik het zoeken moest en diep ben gegaan. #burn-out.
Ze heeft me op juist die manier die bij mij past geholpen om telkens weer een stapje verder te komen. Door letterlijk met me te praten maar ook mijn lichaam haar verhaal te laten vertellen.
Ik vind het mooi dat ze zowel spiritualiteit en hollandse nuchterheid combineert.
Kortom… heel blij dat ze op m’n pad is gekomen.
Inger is een veelzijdige vrouw, die passie heeft voor haar werk. Naast de massages die ze deels doelgericht en deels ontspannend kan geven, luistert Inger naar wat je vertelt. Door vragen te stellen en je te voorzien van nieuwe inzichten, ga ik altijd met een fijn gevoel naar huis.
Ik kan Inger echt aanbevelen! Als je een klein beetje nieuwsgierig bent, neem contact met haar op, en dan begrijp je wat ik bedoel en voel.
Reactie plaatsen